После сна ваши мышцы могут быть довольно тугими, а суставы недостаточно подвижными. В Stretching+ПРОКАЧ дневных групп включены силовые элементы, которые хорошо разогреют, подготовят мышцы и суставы к выполнению статичных упражнений на растяжение. Благодаря хорошей разминке и небольшой подкачке тренировка становится более продуктивной и заряжает вас на весь день
Комментарии (0)